Как сделать улыбку?

как сделать улыбкуКак сделать улыбку, если совсем не хочется улыбаться! Говорят – нет радости жизни.
Так вот! Чтобы нахмуриться, надо напрячь 72 мускула на лице. А чтобы улыбнуться – всего 14 мускулов! Что легче сделать? 
Так что не говорите, что вам трудно улыбнуться! В крайнем случае, регулярно, каждый день тренируйтесь!


Улыбка должна присутствовать на лице не менее 15-30 секунд, чтобы оставить на лице свой положительный след (смягчить, сделать приветливым!). И чтобы окружающие успели эту улыбку заметить и отметить!


сделать улыбку легкоКонечно, улыбка должна быть искренней, дружелюбной. Потренируйтесь перед зеркалом, что вам к лицу. Или какую улыбку хотелось бы видеть у собеседника. И вскоре, приятная улыбка войдет в привычку и радость постепенно станет частью вашей жизни! Позитивные, улыбающиеся люди выглядят намного симпатичнее хмурых. Да и на здоровье улыбка положительно сказывается. Так что, улыбайтесь, на здоровье!


Много говорят про искусственные улыбки.
учимся делать улыбку
В 80 годах 20-ого века был проведен интересный эксперимент. Участников разбили на две группы.
Первую группу попросили держать карандаш или ручку зубами, не касаясь губами. Получилась гримаса, похожая на натянутую улыбку!

А вторая группа должна была держать карандаш только губами. У этих получились обиженно вытянутые вперед губы! Попробуйте и увидите!
Обе группы в таком виде должны были оценить один и тот же смешной комикс.

Так вот! В результате, первой группе, в которой  вынужденно улыбались, комикс показался смешнее!улыбка до ушей

Вот так вот! Даже искусственная улыбка полезнее нашему организму, чем хмурость и обиженность!
Так, кто еще хочет знать, как сделать улыбку? Или улыбка уже сама сияет на вашем лице? Не теряйте ее. Подружитесь с ней. И жизнь станет теплее. Радость жизни озарит ваше лицо, притягивая к вам таких же улыбчивых людей, как магнит. Про отношения между людьми говорят: “Подобное притягивается к подобному!”  А в обществе веселых и дружелюбных людей дела лучше спорятся, проблемы быстрее разрешаются, и жить интереснее. Улыбайтесь на здоровье!

Запись опубликована в рубрике Радости и ценности жизни., Улыбнись! с метками , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

22 комментария: Как сделать улыбку?

  1. Наталья говорит:

    Улыбку можно тренировать перед зеркалом. Я думаю каждый сможет подарить улыбку себе любимому.

  2. сани говорит:

    будем стараться придерживаться ваших советов

  3. Алексей говорит:

    Как прикольно и интересная игра!

  4. mila говорит:

    Все! Пошла улыбаться!

  5. Сергей Бочкарев говорит:

    Улыбаюсь! Улыбаюсь! Улыбаюсь!

  6. Сергей говорит:

    Улыбаться полезно для здоровья. И вообще когда хорошее настроение душа поет!

  7. Эмилия говорит:

    Мне всегда приятнее видеть улыбающиеся люди. Спасибо за статью.

  8. Юлия говорит:

    Улыбайтесь почаще и люди будут улыбаться вам в ответ!

  9. Валерий говорит:

    Напряг 14 мускулов и всё получилось)) Удачи и побольше улыбок))

  10. admin говорит:

    Люблю, когда улыбаются!!! Спасибо!!!!
    С Рождеством!!!!!

  11. Марина говорит:

    Я сердечно поздравляю
    С Рождеством всех вас!
    Счастья искренне желаю
    В этот светлый час!
    Пусть Вас озарит сиянье
    С звездной высоты
    И исполнятся желанья,
    Планы и мечты.

  12. Алла говорит:

    Улыбка – первая помощь при депрессии, плохом настроении, унынии! улыбайтесь чаще и хмурых дней в году будет меньше!

  13. Ольга говорит:

    Любопытно! Спасибо. С рождеством Вас!

  14. Ylga говорит:

    От улыбки станет всем светлей! Приятно видеть улыбающиеся лица.

  15. sympo.ru говорит:

    Хорошая статья. С улыбкой жизнь ярче!

  16. Игорь говорит:

    Улыбка и радость даже жизнь продляют

  17. Сергей говорит:

    Улыбка не только поднимает настроение но и продлевает жизнь! Улыбайтесь господа! Улыбайтесь!

  18. Анатолий говорит:

    С улыбкой по жизни идти веселее.

  19. Светлана говорит:

    Почаще улыбаться всем нам! Спасибо!

  20. Виталий говорит:

    Давайте улыбаться – это так легко! Улыбка спасёт мир!

  21. Максим говорит:

    У Вас очень замечательный сайт, удачи Вам в ваших начинаниях.

  22. Амина говорит:

    Улыбка – всего лишь кривая линия, но меняет многое. Улыбайтесь и мир станет добрее!!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>